My Merry Morning

 In de Vogue las ik dat glitteraccenten in outfits nog prima kunnen in de maanden januari en februari. Helemaal mee eens, want juist deze maanden kunnen wel wat feestelijks gebruiken. Een subtiele glitter, zoals in deze trui, kan een donkere outfit direct wat extra's geven. Draag er wat mooie zilveren sieraden bij et voilà! Je look is compleet!

Deze trui scoorde ik in de uitverkoop van de H&M. Hij is heerlijk zacht en valt mooi. Op de website kon ik hem helaas niet meer terugvinden, maar dit is een soortgelijke versie (die ook in de aanbieding is!).

 Zie hierboven een foto van mij op de maandagmorgen voordat ik een bak koffie op heb 👀👍Haha nee grapje, maar ik had op zich wel wat vrolijker mogen kijken. Toch vind ik mijn houding wel passen bij de outfit die ik aan heb: minimalistisch. Iets wat vooral de Scandinavische dames goed kunnen uitdrukken met hun kleding. Pinterest staat er vol mee. De zwart, wit, grijze outfits die zo simpel zijn, maar toch ook zo tof. Uiteindelijk is het de vrouw die de outfit draagt die het plaatje compleet maakt. De zelfverzekerde, zelfstandige en sterke houding waarmee ze de kleding betekenis geeft. Echt mooi vind ik dat.

Ik heb een aantal outfits opgeslagen ter inspiratie en probeerde vandaag ook zo'n minimalistische look te dragen. Het beviel me prima moet ik zeggen. Zeker nu het nog winter is, in de lente en zomer hou ik wel van wat meer kleur in mijn garderobe. Dit is zeker een outfit die ik vaker ga dragen! Al zal ik dan wel een eigen shirt met lange mouwen moeten kopen, deze heb ik namelijk van mijn broertje geleend hihi. Wat vindt jij van minimalistische looks? Zou je het zelf ook dragen?

Zoals meer dan de helft van Nederland voel ik mij aan het begin van een nieuw jaar altijd extra gemotiveerd om gezonder te gaan leven. Lekker cliché, maar het is wel zo. Zoals sommige van jullie misschien wel weten ben ik samen met mijn vriend en broertje in september 2017 begonnen met veganistisch eten. Dat ging heel goed totdat de decembermaand aanbrak en het veganisme plaats maakte voor kerstkransjes, hertenbiefstuk, allerlei soorten toetjes en heerlijke warme chocomelk. Omdat we geen van drieën zin hadden om ons hiertegen te verzetten lieten we het veganisme maar even voor wat het was.

We hebben genoten van het heerlijke eten in de decembermaand, maar voelde alle drie begin januari wel weer de behoefte om het veganisme op te pakken. Maar gezond zijn is niet alleen afhankelijk van een goed voedingspatroon. Ook veel bewegen komt erbij kijken en wat veel mensen vergeten; genieten en jezelf rust gunnen. Ik zie vaak mensen helemaal opgaan in hun nieuwe gezonde levenswijze en hier na een maand mee stoppen omdat ze te hard van stapel liepen en zichzelf niet meer de rustmomenten gunde die juist zo belangrijk zijn. Je kunt nog zo hard sporten, maar als je geen aandacht besteedt aan je geestelijke gezondheid dan zul je het nooit volhouden.

Wat ik versta onder geestelijke gezondheid is gelukkig zijn, je happy voelen en lekker in je vel zitten. Als dit betekend dat je af en toe op vrijdagavond na werk lekker op de bank ploft om serie te kijken terwijl je eigenlijk wilde gaan sporten, dan is dat echt geen probleem. Kennelijk heb je behoefte aan een rustige avond.

Naar mijn mening zijn we pas echt 'gezond' als we zowel geestelijk als lichamelijk de juiste balans hebben gevonden. In deze nieuwe reeks 'Gezond en gelukkig' ga ik een fotodagboek bijhouden van wat ik doe om lichamelijk en geestelijk de balans te vinden en te houden. De nadruk zal liggen op het veganisme, korte recepten (voor bijvoorbeeld sapjes), dingen waar ik gelukkig van wordt en hoe het gaat met sporten. Ik hoop eens per week op zondag een update te kunnen plaatsen, we gaan zien hoe het loopt.

Zo, dat was de introductie, nu door naar het eerste deel van deze reeks, ik ben benieuwd wat jullie van dit nieuwe idee vinden! 😊
3. De lunch van de Yoghurt Barn vind ik geweldig! Het is lekker en ook nog eens gezond. Naast gewone yoghurtsoorten hebben ze ook amandelyoghurt, sojayoghurt en kokosyoghurt. De kokosyoghurt is mijn favoriet en daarbij kies ik eigenlijk altijd de Choco Caramba versie.
4.  De lunch is echt een relax momentje voor mij in het weekend. Tijdens het eten kijk ik een aflevering van een serie. Even ontspannen.
 5. Mijn vriend maakte deze foto van mij in de sportschool. Ik heb nog totaaalll geen spieren in mijn armen en rug haha! Dat wil ik graag meer trainen. Nu zie ik trouwens op deze foto dat mijn schouders best hoog opgetrokken zijn. Afgelopen dinsdag heb ik meer uitleg gevraagd over de toestellen en toen bleek dus dat ik deze oefening niet goed uitvoerde. De schouders moeten laag blijven, iets om te onthouden ;)
6. S'avonds aten we vegan wraps. Iedereen kan zelf zijn tortilla besmeren en klaarmaken op deze manier, lekker makkelijk. We gebruiken hummus in plaats van crème fraîche en beleggen daarna de wrap met avocado, tomaatjes, paprika, slamix en andere groenten.
7. Op mijn werk hebben ze in de kantine vrijwel geen veganistische gerechten. Voorheen nam ik altijd boterhammen met hummus en pindakaas mee, maar dat begint te vervelen. Dus ben ik opzoek naar nieuwe lunchalternatieven. Bij de Action kocht ik deze smoothiebeker met een een aparte ruimte voor de smoothie en een aparte ruimte voor fruit. Ik gebruik hem alleen (nog) niet voor smoothies maar om kokosyoghurt en cruesli in mee te nemen.
8. Het gedeelte waar het rietje in zit heb ik afgeplakt zodat de beker niet kan lekken. Naast cruesli en yoghurt neem ik ook een banaan mee. Deze snijd ik op werk en meng ik door de yoghurt. Een prima lunch of ontbijt 👍

Gisteren viel er een kaart van de H&M in de bus waarop stond dat ik tot 3 februari te kans heb om een item te bestellen met 25% korting. Dit soort kaarten krijg ik wel vaker, vooral als ik een tijdje geen bestelling heb geplaatst. Dan gaan ze je toch missen haha.

Eerst was ik niet van plan om wat met de korting te doen, maar stiekem begint het al te kriebelen om nieuwe kleding voor de lente te kopen. Ik verlang vooral naar meer kleur in mijn garderobe. Toch wil ik niet overhaast van alles gaan kopen voordat ik een duidelijke lijst heb gemaakt van de dingen die ik echt graag wil en nodig heb. Deze actie van 25% korting op één item is daarom ideaal! Ik mag mezelf trakteren maar dan ook echt maar op één item.

Er is alleen nogal veel keuze en eigenlijk is bijna alles heel erg leuk 😅 Dus maakte ik een collage van mijn favorieten die nu op in de webshop H&M te vinden zijn. Ik denk dat ik mijn keuze inmiddels wel heb gemaakt en dat ik voor het roze vest ga. Maar ik ben benieuwd, welk item zouden jullie bestellen van deze kortingscode? 

Heb je wel eens gehad dat je een kledingstuk kocht waar je helemaal verliefd op was, en dat je deze dan uiteindelijk bijna niet draagt? Dat heb ik met deze hoed! Ik kocht hem in augustus op de Ijhallen en was helemaal verliefd. Zo'n mooie bordeaux rode hoed zou in de herfst geweldig staan! Alleen heb ik hem afgelopen herfst geen enkele keer gedragen... De ene keer regende het, de andere keer waaide het te hard, en stiekem vond ik het ook wel spannend om ermee de straat op te gaan. Het is toch wel een eye-catcher en ik voel me snel ongemakkelijk als mensen kijken.

Afgelopen weekend zag ik de hoed weer liggen en besloot ik dat het tijd was om mijn angsten te overwinnen. Het was een prachtige zonnige dag, geen zuchtje wind, niks weerhield mij ervan om de hoed te dragen. Ik besloot een wandeling te maken met de hoed op, en liep ermee naar de stad. Ik ben zelfs de Zara in geweest haha! Sommige mensen keken wel, maar het ongemakkelijke gevoel viel ontzettend mee. Het klinkt stom maar het voelde echt als een overwinning om te kunnen dragen wat ik wil zonder me ervoor te schamen. Vooral vroeger kon ik het me echt enorm aantrekken van wat andere mensen zeiden en had ik het gevoel dat mensen altijd spottend naar mijn outfits keken. Nu wordt dat gevoel steeds minder en ontwikkel ik steeds meer een eigen stijl, dat is iets waar ik trots op kan zijn 😁

 Een van mijn aanwinsten van de uitverkoop is dit paarse jack van de H&M. Ik had dit soort jassen al eerder zien hangen, maar nooit de moeite genomen om er eentje te passen omdat ik dacht dat het mij niet zou staan. Het zijn echt zo'n soort jas die of heel leuk staat of heel fout (bijvoorbeeld met Uggs eronder, of bont aan de capuchon...)

Nu in de uitverkoop koste dit jack in plaats van € 50,- nog maar € 15,-! Dat gaf de doorslag om het toch even aan te trekken. Ik werd verrast door het comfort, deze jas zit ZO lekker! Hij is ruim, zacht, warm, comfortabel, echt perfect voor de dagen dat het vriest. Ik ben blij met mijn nieuwe aanwinst 💜  Wat vind jij van dit soort jassen? 

In het kader van "vaker mijn museumkaart gebruiken" bezocht ik vorige week zondag de tentoonstelling over de beroemde Louis Vuitton hutkoffers. De koffers zijn allemaal van een Zweedse verzamelaar. Hij heeft de grootste collectie Louis Vuitton koffers ter wereld! Op Facebook had ik advertenties voorbij zien komen van de tentoonstelling, maar verder is er naar mijn idee niet veel reclame voor gemaakt. Met weinig verwachtingen gingen mijn vriend en ik naar de tentoonstelling en we werden blij verrast!

Ik had geen idee dat er zoveel soorten koffers werden gemaakt en dat Louis Vuitton daar zo'n grote rol in speelde. Er werden koffers gemaakt met plek voor typemachines en inklaptafels, met complete kledingrekken en lades voor schoenen, koffers om bloemen in te vervoeren, en zelfs met ingebouwde roulette spellen. Alles wat je je maar kan bedenken heeft zijn eigen soort koffer! Een aantal koffers hebben een speciaal verhaal, bijvoorbeeld dat van een echtpaar dat met de Titanic meereisde en waarvan de man het schip niet op tijd kon verlaten. Hun koffers werden later teruggevonden, met alle spullen er nog in. Bijzonder toch! 

De tentoonstelling is groot, leuk ingedeeld en de begeleidende audioguide zorgt ervoor dat je niks mist en veel leert zonder dat je steeds bordjes hoeft te lezen. Ik kan zeker aanraden om deze tentoonstelling te bezoeken, ook als je niet geïnteresseerd bent in het merk Louis Vuitton. Mijn vriend heeft niks met mode, maar hij vond het ook tof om de verschillende soorten koffers te bekijken :)

Een nieuw jaar betekent tijd voor een nieuwe agenda. Hoewel de meeste mensen tegenwoordig hun telefoon gebruiken als agenda, ben ik nog lekker ouderwets en zit er standaard een papieren agenda in mijn tas. Het voelt gewoon beter als ik het opschrijf en ik heb ook het idee dat ik afspraken dan makkelijker onthoud.

Afgelopen jaar had ik een agenda van de Hema. Die was fijn maar best klein en soms had ik te weinig schrijfruimte. Dit jaar ging ik daarom op zoek naar een grotere agenda en het liefst ook nog eentje met ruimte voor notities. Via Instagram had ik een agenda gezien die ontworpen was door Milou Soeters. Zij is het brein achter het merk Moodz Design. Ik ken haar nu een tijdje van Instagram en vind haar producten erg mooi. Ze maakt ansichtkaarten, stickers, to-do blokken en ze had ook een agenda ontworpen. Vanaf het moment dat ik de foto's van de agenda bekeek wist ik dat deze perfect was voor mij. Zoveel mogelijkheden om lijstjes te maken, en laat ik dat nou net elke dag doen!
En dan de pagina's waar het meeste gebruik van zal worden gemaakt; het weekoverzicht. Ik vind het erg fijn dat de hele week op 2 pagina's past en het niet per dag 1 pagina is. Het is ook prettig om veel afspraken onder elkaar te kunnen zetten en daarnaast in de andere vlakken ruimte te hebben voor notities. Daar schrijf ik bijvoorbeeld de ideeën voor mijn blog op :)


Ik gebruik de agenda nu ruim 2 weken en ben er erg blij mee. Er is genoeg ruimte om alles te noteren en toch goed overzicht te houden. Het enige dat is mis is een bladwijzer, maar die ga ik denk ik zelf maken. De agenda is nog te bestellen via de webshop van Moodz Design. Ik vind het in ieder geval een aanrader!

Wat een goeie dag was dit! Ik heb lekker gewerkt, eindelijk weer eens outfit foto's gemaakt, de zon scheen, we aten pokebowls en dan is het ook nog eens weekend! Dit weekend komen gaan we een grote schoonmaak houden in huis. Mijn moeder en haar vriend komen langs om ons te helpen. Hopelijk kunnen we veel oude spullen weg doen en meer ruimte maken om zo fris het voorjaar in te gaan. Verder staat er nog een verjaardag op de planning voor zaterdag avond en hoop ik zondagmiddag lekker te kunnen relaxen. Wat zijn jou plannen voor dit weekend?