De eerste weken van 2023

2023 is rustig begonnen. Ik probeer een goede balans te houden tussen leuke activiteiten en tijd voor mezelf. Maandagavond is mijn selfcare avondje geworden. Dan ga ik eerst lekker koken, dan na het eten serie kijken of in mijn journal schrijven, daarna op tijd douchen, gezichtsmasker op en op tijd naar bed :) Dit masker kocht ik bij de Action en ik vond hem erg fijn. 

Ik ben dus een journal begonnen. Het is geen dagboek maar gewoon een klein boekje van A6 formaat waarin ik af en toe in het Japans over mijn dag probeer te schrijven, maar waarin ik ook creatief probeer te zijn. Af en toe een tekeningetje maken of wat knipsels opplakken. Niks bijzonders, maar gewoon om met wat anders bezig te zijn dan het kijken naar een scherm. 
Nori ligt s' ochtends vaak lekker even op schoot als ik aan het ontbijten ben. Vooral in het weekend als ik meer tijd heb is het fijn om samen te zitten. 

Taart en lekkere koffie op de verjaardag van mijn (achter)neefje op 8 januari. 
Ook het voornemen om meer te bewegen heb ik opgepakt. Ik probeer vaker naar werk te lopen en heb nu een keer op de vrijdagavond yin-yoga gedaan (wat heeellll relaxt was maar de les zit bijna altijd al vol als ik hem wil boeken) en op de maandag nu 2x Body Balance. Ik probeer het rustig aan te doen en mijn goal op dit moment is om een keer per week naar de sportschool te gaan. Dan ben ik al tevreden :) 

Nog een pagina in mijn mini-journal. Ik wilde weten welke Koreaanse woorden met de winter te maken hebben en maakte daar kleine tekeningentjes bij. 
En weeerrr een pagina uit mijn journal haha! Ik vind het echt leuk om te doen! Dit keer schreef ik in het Japans over twee cafes die ik had bezocht in het weekend, welke koffie ik daar gedronken heb en dat ik een cinnamon roll had gegeten. 

Indy en Nori vinden het allebei leuk om uit het raam te kijken en ik zag ze zo samen zitten. Echt lief!!
Gisteren was ik in Rotterdam en zag daar in een winkeltje dit bureaulampje staan. We hebben nu een hele lompe, lelijke bureaulamp met een onhandig snoer op tafel staan omdat ik in de avond het vaak te donker vindt om goed te kunnen zien wat ik teken of schrijf. Dit bureaulampje is draadloos en klein en ook nog eens super schattig (dat laatste was natuurlijk totaal niet wat de doorslag gaf om het te kopen hahaha!). 

En zodoende zijn we alweer over over de helft van januari. In principe heb ik het motto om in elke maand de charme te zien, maar januari en februari mogen van mij heel snel gaan haha :') 
Het is elke dag zo donker en deprimerend bewolkt of regenachtig. Ik kan niet wachten tot de zon weer vaker schijnt en de eerste tekenen van de lente zichtbaar worden. 
Maar goed, tot die tijd proberen te genieten van de avonden onder een dekentje op de bank met een lekkere kop hete thee ;) Fijne zondag allemaal!

Moodboard voor 2023

GELUKKIG NIEUWJAAR! 
Ik wens iedereen een voorspoedig, gezond en gelukkig 2023!
1. Minder laptop en telefoon
 De gemiddelde schermtijd van mijn telefoon is 2 uur per dag, daarnaast zit ik voor mijn werk ongeveer 7 uur per dag achter de computer en als ik thuiskom zit ik vaak achter mijn laptop voor nog eens gemiddeld 2 a 3 uur. Dat is bij elkaar opgeteld ongeveer 12 uur aan schermtijd per dag! De helft van 24 uur haha. Wow ik ben in shock want ik reken dit nu ter plekke uit! Ik had niet verwacht dat het zoveel zou zijn. Die 7 uur van werk daar kan ik weinig aan doen. Maar buiten werk valt er zeker wel verbetering te behalen. Waarom wil ik minder schermtijd? Om verschillende redenen. Ten eerste slaap ik beter als ik voor het slapen niet naar een scherm staar. Daarnaast krijg ik van het vele zitten in dezelfde houding pijn in mijn rug en schouders. Ook is mijn hoofd continue heel druk door het scrollen op Instagram en het kijken naar verschillende filmpjes op Youtube. Daar wordt ik onrustig van. De series en Youtube filmpjes die ik kijk zijn leuk maar ik baal altijd dat ik zo weinig "tijd heb" voor tekenen en creatief bezig ben. En ten slotte lijkt het me heerlijk om een dag helemaal niet op mijn telefoon te kijken. Als je niet weet of je appjes binnenkrijgt dan hoef je je ook niet druk te maken over het reageren, en als de telefoon niet in de buurt ligt dan wordt ik ook niet verleid om even snel op Insta te kijken. Ik kan me niet herinneren dat ik met iets bezig ben geweest (tekenen, lezen of een taal leren) waarbij ik niet tussendoor naar mijn telefoon greep om er even op te kijken. Zelfs als ik Youtube of Netflix kijk dan pak ik tussendoor mijn telefoon om daar op te kijken terwijl de serie gewoon doorspeelt 😅
Goed, ik denk dat de ernst hiervan nu wel duidelijk is haha! 
Dus! wat wil ik in 2023: telefoonvrije dagen, geen scherm vanaf 2 uur voor het slapen gaan EN meer tijd voor creativiteit ipv scherm staren. 

2. Een creative journal bijhouden 
Zoals ik hierboven al beschreef zeg ik vaak tegen mensen dat ik ervan baal dat ik geen tijd heb om creatief bezig te zijn. Dat komt dus doordat ik er weinig tijd voor vrijmaak. Terwijl ik het wel heel leuk en ontspannen vind om te doen. Ik ben vlak voor de kerst al begonnen in een klein boekje met mini-collages en tekeningen en dat boekje wil ik verder vullen de komende tijd. Ook wil ik er af en toe in het Japans in schrijven. Bijvoorbeeld als ik iets leuks heb gedaan. 
3. Gezondheid voorop 
En dan heb ik het niet alleen over een gezond lichaam, maar ook over mentale gezondheid. In januari doe ik samen met Maikel mee aan Dry January. Dat betekent geen alcohol voor de hele maand. Ik dronk altijd heel weinig, maar de laatste maanden is dat verandert en zit ik bijna elke donderdag/vrijdag wel bij de kantoorborrel aan de wijn. Ik kan niet zo goed tegen alcohol dus ik voel me de volgende dag altijd brak en zeker na de afgelopen kerstweek heb ik echttt even geen zin meer in alcohol. Een Dry January dus, eens kijken of ik de alcohol nog net zo makkelijk kan laten staan als vroeger haha. 

Daarnaast wil ik toch ook weer wat gezonder gaan eten en weer wat vaker lekkere smoothies maken en salades (we hadden vanavond een salade met Japanse sesamdressing en dat was HEERLIJK). Maar wat ik vooral graag wil doen is werken aan mijn mentale gezondheid. Afgelopen jaar heb ik het niet altijd makkelijk gehad. Veel zorgen, stress, angst en vermoeidheid. En dat terwijl het eigenlijk niet echt nodig was. In 2023 wil ik weer dat blije, uitgeruste, voldane gevoel terugvinden door goed voor mezelf te zorgen. Dat houdt in: op tijd naar bed, voor mezelf kiezen, meer buitenlucht, de kleine dingen waarderen, leuke dingen doen maar ook rust nemen. We gaan ervoor :) 

4. Japans en Koreaans blijven leren
In mei gaan we naar Japan!! Ik heb er zoveel zin in! Maar als we daar heen gaan dan is het wel leuk als ik mijn Japans weer heb opgehaald. Daar ben ik dus mee bezig. Nu nog voornamelijk met Duolingo maar ik hoop dat binnenkort uit te breiden. Alleen hoe, dat weet ik nog niet zo goed.
Ook wil ik het Koreaans op een laag pitje blijven proberen te leren. Ik vind het een mooie taal en zou het tof vinden dat wanneer ik naar Zuid-Korea ga reizen (misschien over een jaar) ik ook wat dingen kan zeggen, lezen en verstaan. 

5. Vaker dingen alleen ondernemen
In 2022 ben ik begonnen met af en toe ergens alleen naar toe te gaan. Ik ben alleen naar de film gegaan, naar een Bubbeltea-event en naar een concert. Dat was spannend maar alle keren was het super leuk en geslaagd. Er zijn best wel eens dingen die ik graag wil doen, of plekken die ik wil bezoeken, waarbij ik geen mensen om mij heen heb die dat ook willen doen. En ik vind het stom als iemand dan mee gaat omdat het anders zielig is voor mij. Dan voel je je toch de hele tijd opgelaten haha. Natuurlijk is het super gezellig om dingen samen te doen als de andere persoon er net zo enthousiast over is. Maar als dat niet het geval is, dan ga ik gewoon alleen :) 
Bijvoorbeeld naar koffietentjes (ik heb een hele lijst met koffietentjes die ik nog wil bezoeken), een dagje naar Parijs (heel vroeg heen en dan s' avonds weer terug of één nachtje blijven) of een andere stad, en naar events zoals een concert. 
Xx

Kerst 2022

KERSTAVOND - 24 DECEMBER 2022 
Het is voor ons een traditie om op kerstavond samen met vrienden en Maikel's moeder en Ton samen te eten, All You Need Is Love te kijken en daarna naar de kerstsamenzang op de Grote Markt hier in Haarlem te gaan. Na 2 jaar kon de kerstsamenzang eindelijk weer doorgaan en daar keek ik al het hele najaar naar uit. Het was erg gezellig en we hebben weer met volle borst meegezongen :) Het blijft bijzonder om met zoveel mensen samen te staan zingen en dansen op kerstmuziek. 
1e KERSTDAG - 25 DECEMBER 2022
1e kerstdag vieren we altijd met de familie van mijn moeder. Na twee jaar geen kerstdiner te hebben georganiseerd met elkaar kon het dit jaar eindelijk weer wel. En we hebben flink uitgepakt! Van tonijnsteak tot Beef Wellington, en Bomb Alaska als toetje. Alles zelf gemaakt en echt heerlijk! 
Jasper doet de laatste check bij de amuse.
De tonijnsteak amuse <3 zo lekker!!
Wij hadden het voorgerecht bereid: ravioli met 4 kazen vulling, truffelsaus en Parmezaanse kaas. 
Verder heb ik van het eten geen foto's, maar de Beef Wellington was ook echt zo goed gelukt! Het is moeilijk om die mooi evenredig gaar te krijgen maar dat hadden mijn neefje en nichtje perfect gedaan.
Met Lisa :) Ook een traditie om samen een foto te maken. 

2e KERSTDAG - 26 DECEMBER 2022
Tweede kerstdag reden we in de middag naar Hoorn. Daar hebben we kerst gevierd met de familie van de moeder van Maikel. Het was een klassiek kerstdiner met haricot verts, aardappelgratin, stoofpeertjes en een goed stuk vlees. Ook erg lekker en gezellig! 
Het toetje vond ik zo schattig met die penguin.
3e KERSTDAG - 27 DECEMBER 2022
Op derde kerstdag moest ik eerst overdag werken en na werk haalde Maikel mij op en reden we naar Geertruidenberg voor kerst bij papa. We verzamelden bij hen thuis en daar konden we Freek ook nog even gedag zeggen <3 
Daarna zijn we uit eten gegaan bij 'T Zusje. Dit is ook een soort traditie geworden haha. Het is lekker relaxt om niet te hoeven koken en we kunnen gezellig met elkaar kletsen terwijl steeds kleine gerechtjes op tafel worden gezet. 'T Zusje heeft ook vaak nieuwe gerechtjes of seizoensgerechtjes en die waren dit keer ook weer een succes! Het was een gezellige avond :)

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Na derde kerstdag was ik wel klaar met eten haha! Althans dat dacht ik. Maar we hebben woensdag de 28ste nog de verjaardag van mijn neef gevierd bij Japans restaurant Nagoya en toen smaakte de sushi toch wel weer erg goed hahaha! 
De laatste twee dagen van de werkweek waren wel even doorzetten. Het was mega druk op het werk, maar gelukkig bleef de stemming vrolijk. We hebben keihard gewerkt om alles op tijd af te krijgen en gisteren hebben we om 17:00 geproost op het einde van het jaar. 

Nu is het oudejaarsavond. Maikel en ik zijn dit jaar gewoon thuis met Indy en Nori. Ik moet zeggen dat ik het wel fijn vind. Ik zit lekker in mijn joggingpak en we hebben net stoofvlees bereid dat over 1,5 uur ongeveer klaar is. We gaan denk ik de oudejaarsconference kijken en misschien nog een spelletje doen. Gewoon chillen dus. Na de drukke kerst vind ik dit heerlijk haha! 
En dan morgen een nieuw jaar: 2023! Ik wens iedereen een fijn uiteinde, met veel gezelligheid, en alvast een gelukkig en gezond nieuwjaar🎇 Xx

Inhaalslag 2: Gustav Klimt, Kerstdiner kantoor & BLACKPINK concert

 Vandaag ga ik een aantal blogposts achter elkaar maken/uploaden omdat ik het mooi vindt om alles wat in 2022 is gebeurd, nog in 2022 ook online te zetten :) Ik houd van een frisse start en zo kan ik 2023 beginnen met een schone lei hier op mijn blog. 
In het eerste weekend van december ben ik met Charlot naar de tentoonstelling van Gustav Klimt geweest. Dit was niet zomaar een tentoonstelling maar een speciale lichtvoorstelling in Fabrique des Lumières. De hele zaal werd letterlijk van top tot teen gewikkeld in kunstwerken van Gustav Klimt, op de vloeren, de muren en het plafond. Heel bijzonder en leuk om mee te maken. 
Één van mijn favoriete artiesten heeft een nieuw album uitgebracht en ik vind het heerlijk om naar te luisteren. Zeker tijdens het wandelen met Nori of als ik in de trein zit. 

Bijna iedere avond stond er wel een wedstrijd van het WK op. We hebben bijna alles gezien en ik vind het ook altijd leuk om wedstrijden van het WK of EK te kijken. Hoewel ik soms tussendoor wel eens afdwaal met mijn gedachten of even wat anders ga doen, zoals bijvoorbeeld een Japanse les op Duolingo ;) 
In de eerste week van december hebben we de kerstboom ook weer in huis gehaald. Het was even spannend of Nori er in zou gaan bijten of spelen met de kerstballen. Ze vond het in het begin wel raar zo'n boom in huis haha. Maar het is gelukkig heel goed gegaan. De boom staat nog steeds netjes rechtop. 
9 december was het kerstdiner met mijn kantoor. Ik werk er al bijna 3 jaar, maar door Covid konden we geen kerstdiners organiseren dus dit was mijn eerste keer. Het was super gezellig! We gingen uit eten en hebben na het eten de wedstrijd NL-Argentinië gekeken. Ook hadden we een quiz gemaakt en verder werd er lekker veel gedronken, gekletst en gelachen. Het was een geslaagde avond!
We hebben al een paar hele koude dagen gehad de afgelopen weken! Sommige avonden in december was het zelf -10! Ook op de dag dat we naar de kerstmarkt in Haarlem gingen was het super koud. Bovendien was ik brak van het kerstdiner van werk, dus dat hielp ook niet bepaald haha. De warme chocomelk was wel extra lekker met de kou. 
Ik ben begonnen om af en toe kleine stukjes over mijn dag in het Japans op te schrijven. Daar heb ik een klein schriftje voor gekocht. Het was meer een goed voornemen voor 2023, maar ik ben alvast begonnen omdat er in december veel was om over te schrijven :) 

Nori lag zo lief met haar Dentastick onder de boom <3
Ze kijkt ook graag naar buiten, dan staat ze er zo schattig bij!

Met Sophie heb ik maandag 19 december een High Tea gedaan bij Ted's in Den Haag. Niet een klassieke High Tea maar eentje met Amerikaanse invloeden: pancakes met bacon en maple syrup en wafelfrietjes met truffelmayonaise. Het was erg lekker en gezellig om zo bij te kletsen!
21 december was Fenne jarig. Zij is één van mijn collega's en over het afgelopen jaar is zij ook een vriendin van mij geworden. We hebben dezelfde humor en kunnen goed samenwerken. Voor haar verjaardag waren er kaneelbroodjes op het werk. Zo lekker!

100 dagen achter elkaar heb ik Duolingo gedaan! Best een mijlpaal al zeg ik het zelf haha! Inmiddels zit ik op de 110 dagen volgens mij en ik wil proberen het 365 dagen vol te houden. 
Op 22 december ben ik na werk naar het concert van BLACKPINK gegaan! Ik was nog nooit naar een concert geweest en al helemaal niet naar een Kpop (Koreaanse popmuziek) concert. Omdat ik verder ook geen mensen ken met wie ik naar het concert kon gaan had ik alleen voor mijzelf een kaartje gekocht. Het was in de Ziggo Dome dus na werk kon ik er makkelijk heen. Ik was wel nerveus om alleen te gaan, maar het was uiteindelijk super leuk! In de rij raakte ik in gesprek met 3 meiden en met eentje heb ik uiteindelijk tot aan het concert heel gezellig gekletst. Zij had natuurlijk een andere plek dan ik dus we zijn elkaar wel kwijt geraakt daarna. Het concert zelf was echt geweldig! Ik zat naast meiden die ook volop meezongen en dansten. De sfeer was heel goed en het optreden ook! De meiden van BLACKPINK kunnen heel goed live zingen en het was echt een show. Ik ben heel blij dat ik ben gegaan en ik denk dat ik in de toekomst vaker naar dit soort optredens wil gaan. Zeker nu ik heb geleerd dat alleen gaan helemaal niet erg is :)

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Dat was het voor deel 2 van de inhaalslag van november/december 2022. De volgende post gaat over kerst. Dus die volgt zo. Wel gek om op de laatste dag van 2022 nog even alles online te zetten haha. Maar ook wel weer leuk om zo alvast een beetje terug te blikken op 2022. Fijne dag allemaal! Xx